Workshops und Einzelbehandlungen mit dem Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf® und mit der Unerschütterliche innere Kraft nach Zoe Heine
Kursleiterin: Zoe Heine, Gründerin der „Unerschütterliche innere Kraft“ und der „Hochwirksamen Kommunikation“, Atemtherapeutin nach Middendorf ®, HP Psychotherapie, EMDR und ILP-Coach
Workshops
Power der Wertschätzung
Wertschätzend leben und kommunizieren
Tagesworkshop mit weiterer Begleitung
Der Kurs findet online sowie live im Ita-Wegman-Therapeutikum statt.
Du willst bei dir selbst und deinem Gegenüber präsent sein, dich selbst und anderen zuhören, gute Beziehungen entwickeln, dein Leben in die Hand nehmen…? Du bist auf der Suche nach Wegen, die Klarheit verschaffen und dabei neue Türen öffnen?
Eine wertschätzende Haltung ermöglicht uns in Verbindung zu uns selbst und zu unserem Gegenüber. Nicht nur Begegnung wird möglich, auch ein neuer Umgang mit Krisen und Herausforderungen. Die Kraft der Wertschätzung stärkt unmittelbar unsere innere Kraft. . „Die Welt in der wir leben entsteht aus der Qualität unserer Beziehungen“ Martin Buber
Termin: Samstag, 07.09.2025, 10 bis 17:30Uhr – Begleitende Termine werden mit den Teilnehmern ausgemacht.
Kursgebühr: 245 €, UIK-ermäßigt 145 € (bei Zahlungseingang bis zum 20.08.2025)
Information und Anmeldung: siehe unten
Endlich wieder auftanken! Atem- & Basenfasten-Retreat
Der Kurs findet online sowie live im Ita Wegman-Therapeutikum statt
Vier Tage zu sich kommen, sich basisch ernähren, energetisch auftanken und Resilienz stärken. Von Grund auf.
1. Aus dem Stress-und-Erschöpfung-Hamsterrad aussteigen
2. Bei dir selbst ankommen
3. Deine innere Mitte und Resilienz stärken
4. Entschlacken und Gesundheit fördern
In dieser Auszeit bist du richtig, wenn du mehr willst als nur funktionieren; wenn du nach Ruhe, innerer Kraft und Präsenz strebst.
Willst du mehr wissen? Buche ein Kostenfreies Gespräch unter: https://zoeheine.com/termin/
Termine:
Vorgespräch in der Gruppe (online): Dienstag, 23.09. 2025, 19:30 bis 20:30 Uhr
Retreat: Do. 02.10.2025 bis So. 05.10.2025
Bitte ausführliches Programm anfordern.
Kursgebühr: 490 €, (inkl. telefonisches Einzel-Vorgespräch, ca. 20 min.); UIK-ermäßigt 265 € (bei Zahlungseingang bis zum 12.09.2025).
Teilnehmende dieses Retreats können das Tagesseminar „Zeit für mich: Atem-Flow und innere Kraft“ am 11.10.2025 oder „Power der Wertschätzung“ Tagesseminar am 07.09.2025 im Ita Wegman-Therapeutikum kostenfrei buchen.
Meldet sich eine weitere Person auf Deine Empfehlung an? Du erhältst 50 % Rabatt auf eine Einzelsitzung – die perfekte Ergänzung zum Retreat.
Information und Anmeldung: siehe unten
Zeit für mich: Atem-Flow und innere Kraft
Der Tagesworkshop findet online sowie live im Ita-Wegman-Therapeutikum statt.
In Dir lebt die starke Sehnsucht: zu dir kommen, wahre Lebendigkeit, innere Kraft und Ruhe erfahren.
Sanfte Bewegungen, die von jedem ausgeführt werden können, führen uns zur ganzheitlichen Wahrnehmung. Innere Stille trägt und nährt, wenn sie aus der Erfahrung des eigenen Atems entsteht. Seine rhythmisierende Kraft schenkt uns Gesundheit, natürliches Selbstbewusstsein und lässt uns die unerschütterliche innere Kraft in uns entdecken. Was ändert sich in deinem Leben, wenn du aus diesem Bewusstsein heraus lebst?
Termin: Samstag 11.10.2025; 10:30 -17:30 Uhr
Kursgebühr: 195 €, UIK-ermäßigt 120 € (bei Zahlungseingang bis zum 25.09.2025). Kostenfrei für Teilnehmende des Auszeit-Retreats.
Information und Anmeldung: siehe unten
Fortlaufende Kurse
Ruhe, innere Kraft und Balance – durch die rhythmisierende Kraft des Atmens
Fortlaufende Gruppe, online sowie live im Ita Wegman-Terhapeutikum
Sanfte Bewegungen lassen uns erfahren, wie wir vom Atem getragen werden. Wir werden Eins mit uns selbst. Die rhythmisierende Kraft des Atmens eröffnet uns den Zugang zur inneren Kraft, Ruhe, Freude, natürliches Selbstbewusstsein, Gesundheit und vieles mehr.
Termine: fortlaufend auch in den Sommermonaten, montags, 11:15 bis 12:30 Uhr
Kursgebühr (pro Kursabend): 18 €; 15 € UIK-ermäßigt
Information und Anmeldung: siehe unten
Einzelbehandlungen
Die Rhythmisierende, Heilende Kraft des Atems erleben
Vitalität, Kreativität, Wohlbefinden, Gelassenheit, innere Ruhe, innere Kraft und Leichtigkeit werden besonders gepflegt und gefördert. Urvertrauen wird wiedergewonnen, echtes Urvertrauen, da es aus dem eigenen Atem entspringt. Klarheit und Orientierung im Leben entstehen aus dem Gefühl vom Eins Sein mit sich selbst.
Atemtherapie kann eine wertvolle Hilfe sein bei: Stress, Erschöpfung, psychosomatischen Symptomen, Burn-Out, Asthma, chronischer Bronchitis, Herz- und Kreislaufleiden u. v. m.
Termine nach Absprache
Information und Anmeldung:
Zoe Heine, Tel.: 0163/2048823
Mail: info@praxis-zoeheine.de
www.praxis-zoeheine.de