Workshops und Einzelbehandlungen mit dem Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf® und mit Basenfasten
Kursleiterin: Zoe Heine, Atemtherapeutin nach Middendorf ®, HP Psychotherapie, EMDR und ILP-Coach, Tutorin für Saure-Basen-Balance, Qigong-Therap./Leiterin, Emotions- und Body-Code Anwenderin
Workshops
Wertschätzende Kommunikation, befreiende Stimme, heilsame Stille
Tagesworkshop
Willst du erleben, wie durch Wertschätzung, Stimme und Stille, heilsame Kommunikation und innere Transformation möglich sind? Dann freue ich mich auf dich!
Termin: Samstag, 24. Februar 2024, 11:00 bis 17:30 Uhr
Kursgebühr: 89 €, Frühbucherrabatt 83 € (bei Zahlungseingang bis zum 15.02.2024)
Information und Anmeldung: siehe unten
Im Einklang mit sich selbst
Tagesworkshop
In Dir lebt die starke Sehnsucht: Den Alltag hinter sich lassen, zu sich kommen, innere Kraft und Ruhe erfahren.
Sanfte Bewegungen, die von jedem ausgeführt werden können, führen uns zur ganzheitlichen Wahrnehmung. Innere Stille trägt und nährt, wenn sie aus der Erfahrung des eigenen Atems entsteht. Seine rhythmisierende Kraft schenkt uns Gesundheit, natürliches Selbstbewusstsein und vieles mehr.
Termin: Samstag, 9. März 2024, 9:30 bis 12:30 und 14:30 bis 16:00 Uhr
Kursgebühr: 79 €, Frühbucherrabatt 73 € (bei Zahlungseingang bis zum 15.02.2023)
Information und Anmeldung: siehe unten
Auszeit-Retreat: Zu sich kommen mit Atem und Basen
Online und in Präsenz
Sich 4 Tage basisch ernähren, energetisch auftanken und die tragende/rhythmisierende Kraft des Atems entdecken
Zu sich kommen, überflüssiges hinter sich lassen, Lebensenergie aufladen + Pfunde verlieren. Säurebildende Ernährung wird häufig für die Aufrechterhaltung chronische Belastungen verantwortlich gemacht. Sich satt essen mit basischen Lebensmitteln – führt zur sanften Entgiftung. Ich begleite Dich dabei. Die tragende/rhythmisierende Kraft Deines Atems auch.
Durch sanfte Bewegungen, die von jedem ausgeführt werden können, nehmen wir uns ganzheitlich wahr. Dabei erfahren wir, wie unser Atem von selber kommt. Eine Erfahrung, die uns zu unserer Mitte, unserem Urrhythmus und Urvertrauen führt. Innere Stille nährt und trägt uns. Daraus entstehen Ruhe, Selbstvertrauen, Wohlbefinden und Gestaltungskraft im eigenen Leben.
Termine: (online – oder besser gesagt, da wo du sein möchtest)
Vorgespräche in der Gruppe: mittwochs, 13. und 20. März 2024, 19:15 bis 20:15 Uhr
Retreat: Donnerstag, 21. März bis Sonntag, 24. März 2024
Die Gruppe trifft sich täglich in Zoom. Einzeltermine können online oder persönlich stattfinden.
Bitte Genaues Programm anfordern.
Kursgebühr: 195 €, Wiederholer*innen 145 € (inkl. telefonisches Einzel-Vorgespräch, ca. 20 min.)
Teilnehmende dieses Retreats können nach Wunsch an dem Atem-Tagesseminar am 9. März 2024 im Ita Wegman Therapeutikum oder an 5 Atem-Online-Stunden jeweils zum halben Preis teilnehmen.
Meldet sich eine weitere Person auf Deine Empfehlung an? Du erhältst 50 % Rabatt auf eine Einzelsitzung – die perfekte Ergänzung zum Retreat.
Information und Anmeldung: siehe unten
Fortlaufende Kurse
Ruhe, innere Kraft und Balance – durch die rhythmisierende Kraft des Atmens
Fortlaufende Gruppe
Sanfte Bewegungen lassen uns erfahren, wie wir vom Atem getragen werden. Wir werden Eins mit uns selbst. Die rhythmisierende Kraft des Atmens eröffnet uns den Zugang zur inneren Kraft, Ruhe, Freude, natürliches Selbstbewusstsein, Gesundheit und vieles mehr.
Termine: ab 22. Januar 2024, montags, 19:45 bis 21:00 Uhr
Kursgebühr: 15 € pro Kursabend
Information und Anmeldung: siehe unten
Einzelbehandlungen
Die Rhythmisierende, Heilende Kraft des Atems erleben
Vitalität, Kreativität, Wohlbefinden, Gelassenheit, innere Ruhe, innere Kraft und Leichtigkeit werden besonders gepflegt und gefördert. Urvertrauen wird wiedergewonnen, echtes Urvertrauen, da es aus dem eigenen Atem entspringt. Klarheit und Orientierung im Leben entstehen aus dem Gefühl vom Eins Sein mit sich selbst.
Atemtherapie kann eine wertvolle Hilfe sein bei: Stress, Erschöpfung, psychosomatischen Symptomen, Burn-Out, Asthma, chronischer Bronchitis, Herz- und Kreislaufleiden u. v. m.
Termine nach Absprache
Information und Anmeldung:
Zoe Heine, Tel.: 0163/2048823
Mail: info@praxis-zoeheine.de
www.praxis-zoeheine.de