Meditaionsabende und Kurse

mit Dipl. Psych. Erika Haese, Psychotherapeutin, Psychoonkologin

Veranstaltungen & Workshops

Sich behaupten mit Leichtigkeit

Kennen sie das: sie fühlen sich überrumpelt, sprachlos, handlungsunfähig, wenn jemand sie kritisiert, oder verbal angreift – sei es auf der Arbeit, unterwegs, zuhause, wo und wie auch immer, oder einfach nur eine blöde Bemerkung macht, die sie aber mehr trifft, als gedacht?
Dann kann dies hier Ihnen aus der Patsche helfen. Demnächst sind sie vorbereitet!

Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Eigenaktion (Körperübung, Körpersprache) und Eigenreaktion auf oben genannte Situationen mittels Übungen kennen und erfahren den Unterschied zu vorher – mit Leichtigkeit und Humor.
Melden sie sich gerne bei mir, es gibt schon ein paar Interessentinnen und wir finden gemeinsam einen Termin.

Termin: Ein Samstag-Nachmittag im Februar oder März 2024, 14:30 bis 17:00 Uhr

Kursgebühr: 28 € / 21 € ermäßigt

Information und Anmeldung: siehe unten

Dein Leit ∼ STERN für 2024

Deine kleine Visionsarbeit für 2024. Nach anfänglichem Tanzen, um ganz zu dir zu kommen, machst du dich auf eine innere Reise, sammelst die Schätze dieses Jahres ein um gestärkt dir unter deinem Leit ∼ STERN klar darüber zu werden, was 2024 von dir gelebt werden will und wasdich dabei unterstützen kann/wird.

Termin: Donnerstag, 11.01.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr

Kursgebühr: 18 € / 15 € ermäßigt

Information und Anmeldung: siehe unten

 

Fortlaufende Kurse

HERZStunde

Lasst uns Tanzen, unsere Lebendigkeit fühlen, den Alltag für diese Stunde hinter uns lassen … und uns verbinden – miteinander und mit dem eigenen Herzen, den wirklichen Herzensangelegenheiten. Wir können zunehmend unsere fünfte Herzkammer wahrnehmen und mit ihr Verbindung zum universellen Herzensraum schaffen. Stille ~ Stärkung ~ Ausgeglichenheit ~ Frieden ~ einfach SEIN erfahren.

Kurstermine:
Jeweils der 1. Donnerstag im Monat (ab Januar 2024) 18:30 bis 19:30 Uhr

Kursgebühr: 13 € / 11 € ermäßigt, wir freuen uns auf dich / Sie

Einzeln buchbar (mit Anmeldung)

 

Information und Anmeldung:
Dipl.-Psych. Erika Haese Psychotherapeutin, Psychoonkologin
Tel. Tel. 0160 93 083 185 oder
Mail: erika.haese@gmx.de

 

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