Meditaionsabende und Kurse
mit Dipl. Psych. Erika Haese, Psychotherapeutin, Psychoonkologin
Veranstaltungen & Workshops
Dein Leit ~ STERN 2025
Deine kleine Visionsarbeit für 2025. Nach anfänglichem Tanzen, um ganz zu dir zu kommen, machst du dich auf eine innere Reise, sammelst die Schätze des vergangenen Jahres ein, um gestärkt dir unter deinem LeitSTERN klar darüber zu werden, was 2025 von dir gelebt werden will und was dich dabei unterstützen kann/wird.
Termin: 09.01.2025 von 18:30 – 20:00 Uhr
Kursgebühr: 18 € / 15 € ermäßigt
Anmeldung siehe unten
Sich behaupten mit Leichtigkeit
Kennen Sie das: Sie fühlen sich überrumpelt, sprachlos, handlungsunfähig, wenn jemand Sie kritisiert, oder verbal angreift – sei es auf der Arbeit, unterwegs, zuhause, wo und wie auch immer, oder einfach nur eine blöde Bemerkung macht, die Sie aber mehr trifft, als gedacht?
Dann kann dies hier Ihnen aus der Patsche helfen. Demnächst sind Sie vorbereitet!
Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Eigenaktion (Körperübung, Körpersprache) und Eigenreaktion auf oben genannte Situationen mittels Übungen kennen und erfahren den Unterschied zu vorher – mit Leichtigkeit und Humor.
Termin: Samstag, 05.04.2025; 14:30 bis 17:00 Uhr
Kursgebühr: 30 € / 26 € ermäßigt
(Information und Anmeldung: siehe unten)
Kleidertausch für Frauen
Sich gegenseitig ermutigen, mal etwas anderes zu probieren, die Freude erleben, dass ein ausrangiertes Lieblingsstück nun einer anderen Frau Freude bereitet, Verschönerung sehen, Tee / Kaffee trinken und plaudern …
Termin: an einem Frühlingsssamstag – Termin bitte anfragen
Info und Anmeldung
Erika Haese, Mail: erika.haese@gmx.de
Monika Widmer, Mail: dein-leben-ist-kunst@posteo.de
FRIEDENs ~ Gehmediation
Samstag, Termin erfragen
Info und Anmeldung siehe unten
Fortlaufende – offene – Kurse
HERZStunde
Lasst uns Tanzen, unsere Lebendigkeit fühlen, den Alltag für diese Stunde hinter uns lassen ….und uns verbinden – miteinander und mit dem eigenen Herzen, den wirklichen Herzensangelegenheiten. Wir können zunehmend unsere 5.Herzkammer wahrnehmen und mit ihr Verbindung zum universellen Herzensraum schaffen. Stille ~ Stärkung ~ Ausgeglichenheit ~ Frieden ~ einfach SEIN erfahren.
Offene Gruppe, einzeln buchbar (mit Anmeldung)
Kurstermine:
Jeweils der 1. Donnerstag im Monat (ab Februar) 18:30 bis 19:30 Uhr
Kursgebühr pro Abend: 13 € / 11 € ermäßigt, wir freuen uns auf dich / Sie
Information und Anmeldung: siehe unten
STILLE- und INTENTION
In Stille SEIN, kurze Gehmeditation und eine Intention schicken
Ab 8 Teilnehmer*innen
Kurstermine: 3. Donnerstag im Monat (ab Februar); 18:30 bis 19:30 Uhr
Kursgebühr pro Abend: 13,- €/ 11,- € ermäßigt
Information und Anmeldung:
Dipl.-Psych. Erika Haese Psychotherapeutin, Psychoonkologin
Tel. Tel. 0160 93 083 185 oder
Mail: erika.haese@gmx.de