Meditaionsabende und Kurse
mit Dipl. Psych. Erika Haese, Psychotherapeutin, Psychoonkologin
Veranstaltungen & Workshops
Kleidertausch für Frauen
Sich gegenseitig ermutigen, mal etwas anderes zu probieren, die Freude erleben, dass ein ausrangiertes Lieblingsstück nun einer anderen Frau Freude bereitet, Verschönerung sehen, Tee / Kaffee trinken und plaudern …
Termin: Unser dritter Kleidertausch findet am Samstag, 12. Oktober 2024 von 14:30 bis 17:oo Uhr, statt.
Wir freuen uns auf euch!
Anmeldung bis zum 1. Oktober bei:
Erika Haese, Mail: erika.haese@gmx.de
Monika Widmer, Mail: dein-leben-ist-kunst@posteo.de
Sich behaupten mit Leichtigkeit
Kennen Sie das: sie fühlen sich überrumpelt, sprachlos, handlungsunfähig, wenn jemand sie kritisiert, oder verbal angreift – sei es auf der Arbeit, unterwegs, zuhause, wo und wie auch immer, oder einfach nur eine blöde Bemerkung macht, die sie aber mehr trifft, als gedacht?
Dann kann dies hier Ihnen aus der Patsche helfen. Demnächst sind sie vorbereitet!
Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Eigenaktion (Körperübung, Körpersprache) und Eigenreaktion auf oben genannte Situationen mittels Übungen kennen und erfahren den Unterschied zu vorher – mit Leichtigkeit und Humor.
Termin: Samstag, 23. November 2024; 14:30 bis 17:00 Uhr
Kursgebühr: 30 € / 26 € ermäßigt
Anmeldung bis 10. November bei:
Erika Haese, Mail: erika.haese@gmx.de
(Information und Anmeldung: siehe unten)
Fortlaufende – offene – Kurse
HERZ-Stunde
Lasst uns Tanzen, unsere Lebendigkeit fühlen, den Alltag für diese Stunde hinter uns lassen und uns schließlich in der Meditation verbinden ~ miteinander und mit dem eigenen Herzen, den wirklichen Herzensangelegenheiten. Wir können zunehmend unsere 5.Herzkammer wahrnehmen und mit ihrer Verbindung zum universellen Herzensraum schaffen, der Quelle allen SEINs. Stille ~ Ausgeglichenheit ~ Stärke ~ Frieden erfahren.
Offene Gruppe, einzeln buchbar (mit Anmeldung)
Kurstermine:
Jeweils der 1. Donnerstag im Monat (ab Juli 2024, nicht im November!) 18:30 bis 19:30 Uhr
Kursgebühr pro Abend: 13 € / 11 € ermäßigt, wir freuen uns auf dich / Sie
Information und Anmeldung: siehe unten
LICHT~Atem~Pausen im November
Sich auftanken in diesen Zeiten ~ gut durch den Novembermonat. Ein paar freie Tänze / Bewegung auf guter Musik zu Beginn ermöglichen uns mit Freude unsere Müdigkeit, Unlust, Starre loszulassen, und uns anschließend in der Meditation mit dem Licht aus der großen Quelle aufzuladen. So kommen wir immer wieder gut durch den tristen November.
Kurstermine: 1. und 3. Donnerstag im November; 18:30 bis 19:30 Uhr
Kursgebühr pro Abend: 13,- €/ 11,- € ermäßigt
Information und Anmeldung:
Dipl.-Psych. Erika Haese Psychotherapeutin, Psychoonkologin
Tel. Tel. 0160 93 083 185 oder
Mail: erika.haese@gmx.de